Mengejar Body Goals

Catatan-Catatan Puasa

Mengejar Body Goals

Entah bagaimana mula ceritanya puasa sebagai program mengejar kurus. Tapi tentu saja tujuan puasa bagi setiap orang berbeda-beda.

Ada yang melihat puasa sebagai terapi menahan hawa nafsu untuk tidak berlebihan, atau ada juga sekadar mengurangi bobot di timbangan. Salah? Tentu saja tidak. Toh, sejauh ini sepertinya efektif. Setidaknya dari pengalaman teman-teman saya.

Ada yang punya target menurunkan hingga 10 kg sampai di akhir bulan, bahkan sampai 15 kg. Bahkan punya menu diet tertentu, agar tak cepat lapar walaupun menu sahur dikurangi signifikan. Begitupula saat buka tiba, menu diirit sebisanya, demi body goals saat lebaran tiba.

Saya nampaknya mulai berfikir yang sama, bila bukan soal berat ideal sebagai tujuan utama, nampaknya alasan tak ingin beli pakaian baru dengan alasan baju kekecilan bisa jadi alasan yang lebih elegan. 

Eh, bentar dulu, ternyata ada es krim di kulkas belum saya makan, sayang nanti mubazir, lanjut nulisnya besok ya..